にがりを飲もう!

健康 古代史 時事一般

塩化マグネシウム(にがり)の健康効果が抜群なのは実感してる

マグネシウムというものは、人が生きてゆくために必須の栄養源であるにもかかわらず、食べ物から必要量摂るのは困難みたい。だから、にがりを数滴飲み物に垂らして摂るのが楽だし便利